接受情绪 不必勉强！大灾大难后 如何心理自救?
2023-09-07 20:15:39来源：《小康》·中国小康网
【资料图】
猝不及防的灾难面前，深陷情绪低谷的我们如何进行心理自救？
标签：
相关阅读
精彩推荐
阅读排行
相关词
- 陈阳到白马井镇督导乡村振兴工作
- 阿尔米娅赞歌高级魔轮怎么游玩-阿尔米娅赞歌高级魔轮游玩方法
- 襄阳机场地服暖心帮助错购航班的国际友人
- 湖南省市场监管局关于1002批次食品安全抽样检验情况的通告(2023年第20期)
- 打开徽州逍遥游的N种方式
- 柳州机场9月起正式试行《柳州机场货站交货员诚信管理制度》
- 舆情关注：杨丽萍新舞，是擦边还是艺术？
- 徐家汇夜生活的正确打开方式，是……
- 《Only UP》作者宣布即将下架steam 心理压力过大将制作新游《Kith》
- 公共 | 山东淄博房镇镇：“书香+”模式添彩基层群众生活
- 山西省市场监管局抽检食品757批次 不合格18批次
- 明日早高峰中心城区多路段交通流量大，上学请优选公共交通
- 西藏自治区市场监督管理局关于发布《产品质量监督抽查实施细则（2023版）》（第三批)的通告
- 《英雄联盟》S13世界赛入围赛抽签将于本周日LEC决赛后进行
- 海南省市场监督管理局关于76批次你点我检抽样检验结果的通告 (2023年第14期)
- 南京市市场监管局关于15批次食品不合格情况的通告（2023年第34期）
- 南京鼓楼税务局：导师帮带传薪火 青年理论践新功
- 《艾尔登法环》服务器将在9月8日12点例行维护 持续两个小时
- 《心灵杀手2》全新实机展示 演示探员早期任务
- 育碧开发海盗新游《碧海黑帆》已失去第三个创意总监
- 粉丝《星空》中找到《上古卷轴4》“著名”卫兵
- 《鬼灭之刃》游戏新作宣布2024年发售 登陆Switch
- 数读我国大气污染防治“成绩单”
- 从舞台到影视再回到舞台 苏有朋个人演唱会取名“在多重宇宙中遇见你”
- 总投资5.2亿 茶颜悦色研发及生产基地项目开工
- 任天堂正在转变为一家娱乐公司 超越游戏核心业务
- 香港理工大学晋江技术创新研究院揭牌
- 腾讯文档推出业内首个双核编辑引擎，核心产品能力全面升级
- 全民参保计划集中宣传月活动启动
- 总是出现appraiserres.dll加载错误如何解决
- 跟风天津大爷跳水被拍晕？我国首位跳水世界冠军发声
- 韩钧会见陕西省人大常委会副主任、宝鸡市委书记杨广亭
- 确认过眼神，是共赴健康的人
- 圆满收官 河北机场集团2023年暑运期间运送旅客226.7万人次
- 国家高尔夫球队南方训练基地落户海南
- 守住生命的最后一道防线
- 海南省儋州市发布暴雨橙色预警
- 送别！又有两位侵华日军“慰安妇”制度受害者去世
- 光遇云野的狗有什么用 光遇手游资讯
- 奥凯航空2023年暑运收官
- 医保医用耗材支付走向精细化
- 海南省文昌市发布雷雨大风黄色预警
- 我国成功发射遥感三十三号03星
- 龙族幻想时光纪念册拍照坐标大全 龙族幻想时光印记怎么获取
- 存量房贷利率调整 多家银行“划重点”
- 上海：完善数字基础设施 推动城市治理数字化
- 四川省资阳市副市长刘廷安督导秋季开学校园食品安全工作
- 原神快速得蜥蜴尾巴 怎么快速获取原神蜥蜴尾巴
- 服贸会中医药主题签约额达37亿元
- 商务部等13部门：全国第三批城市一刻钟便民生活圈试点地区70个
- 2023年全国“质量月”苏浙皖赣沪共同行动启动，《首席质量官评价规范》发布
- 辽宁：“10条举措”助力残疾人创业就业
- 法式奢境，绽放三亚：cdf三亚凤凰机场免税店二期项目启幕
- 为期半年！云南省五部门联合开展集中用餐单位食品安全专项治理行动
- 我国建成全球规模最大的电力供应系统 海外非化石能源投资已超过化石能源
- 严格履行对销售燃气器具质量安全审查责任 | 广西南宁市市场监管局发布2023年第1号网络经营合规提示
- 五大险企中报业绩增速现分化
- 公共 | 阿来：为生活做减法，为思想做加法
- 超2019年同期 南航集团暑期承运旅客超2600万人次
- 未来3天天气预报
- 如何促进装备工业稳定增长？工信部划重点
- 北京朝阳加快国际消费中心城市建设
- 昆明长水国际机场“志愿红”：青春助力 情满长水
- 三峡船闸单月货运量首次突破1500万吨
- 舆情观察丨百度文心一言等大模型产品获批上线，大模型时代来了吗？
- 重大工程刷新进度 绿色基建“快马加鞭”
- 王文涛部长主持召开驻印度尼西亚中资企业圆桌会
- 公共 | 陕西潼关县：充分释放乡村文化内生动力
- 旅客携带充电宝进高铁站被拦，深圳北火车站回应
- 博德之门3优势叠加机制介绍
- 《跑跑卡丁车》秋日神秘商店限时营业 2023KCL今晚正式开赛
- 把握数字化机遇构筑制造业新优势
- 服贸会上解锁数字人民币新体验
- EA CEO盛赞重生娱乐 正开发令人兴奋新项目
- 南沙 | 国家版图意识宣传教育活动走进明珠湾小学
- iPhone信号差或将解决！苹果计划2025年推出自研5G基带！
- 2027年中国大数据IT投资有望达430亿美元 增速位居全球第一
- 技术服务赋能企业绿色发展
- “云上大学城”架桥铺路 让绵阳汇聚高端创新资源
- 国信证券银行业23年中报综述：估值处于低位 未来下行空间有限
- 微软澄清：暂时不会推出《我的世界》Xbox Series X|S版
- 1-7月我国规上互联网企业利润总额同比增长29.1％
- 电力装备行业稳增长迎政策利好
- 《Only UP》作者宣布游戏即将下架Steam 因心理压力过大
- 人工智能将深入更多行业
- 丧尸FPS新游《Projekt Z: Beyond Order》发布预告视频 明年发售
- 天风证券：射频前端周期底部或现 国产替代扬帆起航
- 亮马河上再添活力“网红打卡地”
- 经典仙侠网游来袭，9月8日《伏魔》封天公测等你体验！
- 科普一下｜碘化钾片真的能够防辐射吗？
- 虚幻引擎5.3新版本正式发布 开放公众下载
- 鬼灭之刃游戏新作《鬼灭之刃 目标！最强战士》 预计2024年发售
- 微软澄清：暂时不会推出《我的世界》Xbox Series X|S版
- 城市候机楼+1！白云机场火炬开发区候机楼正式运营
- 青海23件藏品被认定为珍贵革命文物
- 粉丝《星空》中找到《上古卷轴4》“著名”卫兵
- “天下第一简”领衔200余枚丝路简牍亮相敦煌
- 推出仅一年多 《星际朋克》服务器将于11月关闭
- 吴凯：孩子，别哭！“山爸山妈”来爱你|2023江苏教师年度人物
- 权威认证！派拉软件API产品接连入选Gartner三份报告
- 9月10日起，广州市滨江东路恢复通车
- 托德表示《夺宝奇兵》新游戏将于明年公布
- 《鬼灭之刃》宣布游戏新作将登陆Switch 预计2024年发售
- 2023北京·中国文物国际博览会开幕 400余件“看家宝”集聚文物精品展
- 女子高铁厕所吸烟致降速，行拘！
- 外汇局：截至8月末我国外汇储备规模为31601亿美元
- 中信银行：9月25日起与存量个人住房贷款客户协商调整执行利率
- 时隔三年 须弥山石窟再次揭开“神秘面纱”
- 舅舅党爆料《女神异闻录6》规模庞大 最晚要等到2026年！
- 连云港多项就业服务让年轻人“好就业”“就好业”
- 基坑开挖三年仍未装电梯，法院执行解难题
- “YVR”正式更名为“玩出梦想”
- 关于存量首套个人住房贷款利率调整 多家银行发布公告
- KIC中国与庆尚北道厅和庆尚北道科技园签署MOU
- 我国核技术应用产值接近7000亿元
- 四大行官宣！存量房贷将批量下调 最低可调至贷款时全国下限
- 腾讯安全周斌：风控大模型助力企业打造动态风险治理体系
- nlsdata0816.dll缺少怎么办
- 3D打印黑磷支架能够促进骨缺损修复
- 快速一键修复api-ms-win-core-realtime-l1-1-0.dll丢失方法
- 初创科企争当太空“清道夫”
- sprio600.dll丢失的解决方法
- 2023长三角G60科创走廊汽车产业整零对接会暨 嘉兴市院企银企双向对接会在嘉举行
- 中国国际智能产业博览会在重庆举办 智汇八方 博采众长
- 中国农业银行、中国工商银行发布公告
- 服贸会志愿者队伍“00后”打头阵
- 处理一插wifi接收器就蓝屏应该怎么做
- 拯救者蓝屏代码0x000007b怎么解决
- 见“圾”行事，分“投”行动
- 国家防总办公室派出工作组赴甘肃指导抢险救援
- 又一国产大模型亮相 腾讯自研混元大模型面向应用而生
- 如何解决ep0luz00.dll缺失无法打开的问题
- 金融支持民营经济力度不断加大 企业期盼信贷服务更便捷
- 麦肯锡中国区主席：生成式AI可能为全球经济增加数万亿美元价值
- 一窑炉火映千年 “渭北瓷都”焕“新颜”
- 江苏无锡：在保护中传承创新，让文物“活”起来 文化“火”起来
- 将增值服务做深做细 前海人寿让保险更有温度
- 提示vboxd3d9wddm.dll丢失报错如何解决
- lcms2.dll丢失如何自动修复
- 如何解决“hcreg13res.dll缺少打不开”的问题
- 桌面文件夹误删恢复方式一览
- 5600g开雷电模拟器蓝屏怎么办
- 我学者研发磁控导丝机器人 可远程精准介入复杂血管手术
- 亚马逊云科技人工智能内容审核服务：大大降低生成不安全内容的风险
- 父母必看！儿童奶粉3-10岁排行榜出炉，为孩子选择对的奶粉
- 开源证券：建议继续加大游戏板块配置力度
- SS24东方时尚季·青岛时装周9月6日将在东方时尚中心启幕
- 长宁这群“苏河小宁”为社区治理献“童言妙计”
- 因八号台风信号仍在生效，港交所取消上午时段交易
- 教育部印发通知部署开展第7个全国近视防控宣传教育月活动
