高臣名典提醒您-人到中年远离几种食物，“肠”享健康
2022-08-28 14:23:27来源：财讯网
高臣名典中老年人奶粉
“民以食为天，食以安为先”，关于入口的食物，现在人们追求的不再是吃得好不好，而更关心的是食物的安全性。
长寿和健康是每个人所追求的，是每个人的终极目标。但是身体的衰老是不可避免的。想要健康长寿，只关心自身运动是远远不够的。我们还需要关注个人饮食，特别是人步入到中年后，个人饮食和运动也是尤其的重要了。
人到了中年阶段，肠胃功能会出现相对的降低。在肠胃功能下降明显时，如果依然存在错误的饮食行为，就更容易出现排便困难，大便干燥等便秘的情况，严重的还会威胁到我们的健康。因此，中老年人平时在加强运动的同时，更应该注意饮食的健康，选择合适的食物来补充营养物质，缓解自身便秘，防止食物中的有害成分对人体健康造成威胁。
人到中年要远离以下几种食物，才能“肠”享健康！
中老年人预防便秘，需要养成每天定时排便的习惯;进行适量运动或者顺时针按摩腹部促进肠蠕动;同时饮食需要清淡，多吃新鲜蔬菜水果等富含粗纤维食物，也要注意水分的补充。
最重要的是要远离以下几种食物!才能“肠”享健康!
@1
腌制食物
中年阶段，部分食物经常食用对消化道系统是非常不利的。
我们日常常见的腌制食物就应该避免在中年之后大量进食。
腌制食物的保存时间很长，但是食物在进行腌制的时候会产生亚硝酸盐这类有害物质，亚硝酸盐对人体是非常不友好的，有一定的致癌作用，我们常见的道癌、胃癌、肠癌等都可能由这种致癌物质引起。
中年人的肠胃功能非常的脆弱，远离腌制食品是非常有必要的，健康是一切的基础，保持健康的饮食，是预防中老年人便秘的第一步!
@2
烧烤食物
烧烤是大家都比较喜欢吃的一类食物，各类烧烤食物让人应接不暇，各种各样的烧烤食物比比皆是。食物经过烧烤加工后，非常的美味。但是经过烧烤的食物是不宜大量经常进食的。经过炭火的烧烤烘焙后，食物多少都会形成有害的物质，各种调味料让食物的营养价值大大降低，进食后对身体的影响是非常不好的。中年以后，需要的是清淡饮食，不宜再进食重口味的食物了。特别是这类烧烤的食物最好少吃。用一个良好的饮食习惯，来养护一个健康的肠胃，用清淡健康的饮食来保证一个健康的好身体。
@3
含酒精食物
含酒精的食物，在中年以后的饮食也是要少吃的。现在的一部分人饮食无度，经常吃一些含酒精的食物。殊不知过多的酒精物质的摄入，对健康的危害是很大的。经常进食各种各样的酒精食物会对我们的胃黏膜造成比较明显的刺激，引发胃部疾病。大家都知道，酒精都是需要在人体的肝脏进行代谢的，酒精的摄入过多，超过了肝脏的负荷，可能会导致严重的肝脏疾病。
中老年人更要少吃含酒精的食物，最好能够做到远离酒精，滴酒不沾，这样才能养护好一个好的肠胃!
高臣名典
中老年人奶粉
好肠胃才能拥有好身体，除了保持健康的生活方式之外，选择一款好的中老年人奶粉是很有必要的!高臣名典中老年配方奶粉，专为中老年人量身设计的奶粉!守护中老年人肠道势在必行!
膳食纤维
每100g含有13.5g的膳食纤维，聚焦解决中老年人常见肠胃道问题。促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间，保持消化系统健康，摄取足够的膳食纤维。预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。
六重益生元
低脂高钙的配方，而且还是零添加蔗糖的。富含六重益生元，里面添加了低聚异麦芽糖/低聚果糖/低聚木糖/水苏糖/乳果糖/菊粉，专为中老年人的肠道保驾护航!
独有的药食同源成分
独有的药食同源配方，添加了栗子粉/香蕉粉/酸枣粉/菠菜粉，非常有助于维持肠道功能!图片来源于网络
免责声明：市场有风险，选择需谨慎!此文仅供参考，不作买卖依据。
标签：
相关阅读
-
-
世界滚动:消费市场回暖 万宁400万元消费券带动3400万元消费
新海南客户端、南海网、南国都市报11月10日消息（记者张野）11月8日，万宁市2022年“越山向海·惠聚万宁...
2022-11-10 -
-
环球实时：毛衣聚酯纤维100%好不好 聚酯纤维100%好不好起球吗
聚酯纤维100%是一种化纤服装的面料，在日常生活中被人们称为涤纶，那么毛衣聚酯纤维100%好不好？聚酯纤...
2022-11-10 -
【世界聚看点】祝贺｜海南首家“5G＋智慧电厂”投入商业运营
来源：大唐集团作者：吕春游2022年11月9日，大唐海口2×46万千瓦9F级天然气发电项目1号机组顺利通过168...
2022-11-10 -
世界简讯:女子在乖媳妇豆干里吃出铁弹簧，要公司赔偿1000元，区域经理：折中处理
11月9日，海南万宁。符女士称自己在吃一包名为“乖媳妇”的豆干时，发现里面有一个黑色的铁弹簧。目前符...
2022-11-10 -
-
世界滚动:消费市场回暖 万宁400万元消费券带动3400万元消费
新海南客户端、南海网、南国都市报11月10日消息（记者张野）11月8日，万宁市2022年“越山向海·惠聚万宁...
2022-11-10 -
-
环球实时：毛衣聚酯纤维100%好不好 聚酯纤维100%好不好起球吗
聚酯纤维100%是一种化纤服装的面料，在日常生活中被人们称为涤纶，那么毛衣聚酯纤维100%好不好？聚酯纤...
2022-11-10 -
【世界聚看点】祝贺｜海南首家“5G＋智慧电厂”投入商业运营
来源：大唐集团作者：吕春游2022年11月9日，大唐海口2×46万千瓦9F级天然气发电项目1号机组顺利通过168...
2022-11-10 -
世界简讯:女子在乖媳妇豆干里吃出铁弹簧，要公司赔偿1000元，区域经理：折中处理
11月9日，海南万宁。符女士称自己在吃一包名为“乖媳妇”的豆干时，发现里面有一个黑色的铁弹簧。目前符...
2022-11-10 -
-
-
-
全球快看：《诛神乾坤》新服至尊8服11月11日开启
热血传奇跨服激战，刀刀光柱爆不停！高爆传奇《诛神乾坤》将在11月11日00:00开启新服------------------...
2022-11-10 -
-
-
-
速讯：R星母公司T2首席执行官：首日XGP对我们来说毫无意义
R星母公司T2首席执行官：首日XGP对我们来说毫无意义介绍了 在本周二的财报会议上，R星母公司Take-Two...
2022-11-10 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
通讯！Chrome将当前网页加入书签的快捷键是什么 软件简介
Chrome将当前网页加入书签的快捷键是Ctrl+D。GoogleChrome，中国大陆官方译名：谷歌浏览器(据最新消息，...
2022-11-10 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
世界焦点！benq扫描仪驱动怎么用（benq扫描仪使用教程） 常见的故障现象
打印机是大家日常接触最多的产品之一，但是我们常常会遇到扫描仪无法扫描的情况出现，遇到这种情况我们...
2022-11-10 -
-
当前播报:微博粉丝排行榜2020，你们知道哪个明星的粉丝最多吗：第一名粉丝数量不变
2019年已经过去9个月，2020年倒计时3个月。让我们看看最新的明星的微博粉丝数量排行榜1 谢娜1 24亿谢...
2022-11-10 -
精彩推荐
阅读排行
相关词
- 怎样查询手机真伪 方法七步详解教你辨别
- 世界最资讯丨余额宝收益怎么算_余额宝收益率怎么查看
- 雷柏v3有几个型号 雷柏v3型号推荐
- 每日热议!理光grd2怎么样 理光grd2的重要参数
- 全球微头条丨121位专家受聘为青岛西海岸新区咨询顾问
- 当前播报:微博粉丝排行榜2020，你们知道哪个明星的粉丝最多吗：第一名粉丝数量不变
- 三亚调整省外来（返）三亚人员管理措施（11月10日17时）
- 通讯！Chrome将当前网页加入书签的快捷键是什么 软件简介
- 环球微资讯！太阳能热水器有哪些种类 从这几个地方分类
- QQ勋章墙怎么点亮 QQ勋章墙点亮的方法
- 快讯：友利通手机报价 （友利通 F8710老人手机）
- 今日热搜：网页主页被篡改怎么办（快捷方式去除隐藏网址）
- 前沿资讯!可以打电话的平板电脑推荐 教你如何挑选
- 焦点速讯：诺基亚n97mini如何刷机 诺基亚n97mini刷机过程介绍
- 天天精选！诺基亚拍照手机推荐（诺基亚拍照手机排行） 你有使用过吗？
- 当前聚焦：安踏鞋子专卖店（还有明星同款）
- 手机数据线与充电线的区别在哪里? 要如何区别
- 当前播报:降价4千万重新上架 海口挂牌南渡江36亩商业用地
- 全球百事通！叠纸游戏发布武侠开放世界新游《百面千相》
- QQ怎么种菜 详细步骤分享
- 【世界快播报】反向游能持续走热吗？
- 【天天新要闻】driver是什么意思 驱动问题导致电脑屏幕出现花屏?
- 世界看热讯：音响怎么调能达到最佳效果（如何调节好直达声和混响声分量的比例 ）
- 全球最资讯丨煮板栗为什么放盐 水煮板栗大概需要多长时间
- 全球报道:育碧或将回归Steam 更多游戏被添加至数据库中
- 电脑播放器安装步骤（万能视频播放器使用方法） 配置要求
- 世界快资讯：液晶电视哪款好 液晶电视热门款式测评及价格介绍
- 直接强制删除文件夹工具（可在记事本内容中写入以下命令）
- 怎么通过mac地址查ip 方法和注意步骤
- 世界新资讯：oki5100f打印机驱动怎么安装（2.1 Ext3日志模式）
- 阴阳师六道之门大天狗怎么过
- 小米3的屏幕尺寸是多少？小米3的手感如何
- 世界今日报丨多点触控是什么意思 多点触控的优点你了解吗
- 免费领取二级域名注册（二级域名申请的步骤有哪些？）
- pc是什么的缩写中文（什么是PC、PC构件和PC工厂）
- 全球微速讯：广电网络高清机顶盒多少钱 广电网络高清机顶盒简介
- 焦点简讯:电脑usb接口不能用怎么办 电脑usb接口不能用的直接原因：系统禁用了USB服务
- 视讯！派对之星好玩吗 派对之星主要玩法介绍
- 当前短讯！传承沪剧经典，青年演员寻到了自己的路
- 全球快报:屏幕刷新率多少合适 屏幕刷新频率如何调节
- 天天视讯！关关难过关关过，三位选秀演员主演音乐剧《流光时代》
- 世界播报:美园共赏！《新倩女幽魂》家园设计大赛获奖名单出炉
- y450散热改造 改造前与改造后的空载有1~2℃差距
- 世界今日报丨创新引领，生态赋能，施耐德电气五年“进博之约”持续升级
- 世界视点！网络版进销存软件哪个好 4点总结（最好的进销存软件排名）
- 全球热门:word文档怎么做小抄 word2003、2010方法一样
- 笔记本电脑不能正常关机怎么办 （电脑硬件的原因造成的）
- 全球观察：猎豹极速WiFi怎么用 猎豹极速WiFi安装使用教程发布
- 全球热消息：自动刷票软件如何制作（微信投票刷票软件app推荐）
- 环球观焦点：手机数据线不能充电怎么办 几个方法可以排除理方法
- 金士顿u盘真假怎么鉴别 几个方法教会你鉴别
- 世界视点！lenovo手机所有型号（联想拯救者电竞手机2 Pro参数介绍）
- 世界微资讯！《王者荣耀》IP新游预告发布 预计为“峡谷万象棋”
- 每日看点！新产品推广计划，新产品为什么难卖？新产品推广的方法与步骤
- 焦点速读：如何清除历史记录 几种可以清除电脑浏览记录的方法轻松搞定
- 全球微动态丨邮件服务器软件排行榜（免费的开源的邮件服务器软件有几个）
- 当前要闻：qq安装出现提取安装文件失败怎么回事 请尝试以下方法
- 最新资讯：佳能一体机怎么扫描（几个步骤学会使用）
- 当前热点-华擎主板怎么样 主板是DIY硬件要看重哪些方面？
- 视讯！传奇土城黑屏补丁（传奇微端黑屏解决方法） 常规的补丁文件夹
- 天天观焦点：梦诛双十一万灵狂欢！绝美珍兽上线，值得入手打造吗？
- 当前热门：三星7100报价及参数 它的表现如何呢?
- 世界报道:南天pr2怎么用 南天pr2使用教程（打印自检）
- 天天新消息丨华为c5730怎么样 华为c5730的评测：整体外观设计
- 全球观天下！不同品牌的gt640显卡怎么样 (gt640显卡怎么样?)
- 尼采dada怎么样？产品特色如何？
- 国盛证券：交易商协会“第二支箭”扩容 民企债券融资支持力度再加大
- 索尼相机报价大全（索尼数码相机价格大全） 相机基本介绍
- 环球热推荐：维多利亚背包怎么样（设计师脑洞大开）
- 天天速讯：投行预计iPhone 14 Pro和Pro Max在苹果第一财季生产4300万部
- lol服务器连接异常即将退出怎么解决 （lol服务器连接异常即将退出怎么解决呢?）
- 天天日报丨虹桥电脑椅怎么样（最新电脑椅款式大全）
- 全球新资讯：怎么下载电影 无需借助工具轻松下载
- 【独家焦点】htc如何辨别产地 htc手机版本介绍
- 腾讯游戏开发大神毛星云坠楼身亡（被怀疑生前抑郁）
- 中科金财：有不法分子冒用公司名义进行非法彩票套利骗局活动
- 全球消息！gfive手机这款手机怎么样 参数了解
- 全球今热点：asd是什么？asd怎么打开？一起了解下
- 环球即时看！好伦哥自助餐多少钱一位（吃自助餐的正规程序是）
- 环球今日讯！可视对讲门铃价格是多少（可视门铃如何选择）
- 天天热推荐：中兴手机官网商城（中兴手机价格表） 教你如何挑选
- xp系统清理垃圾方法介绍 清理垃圾方法：删除系统中的垃圾文件
- 当前头条：电脑不能正常关机怎么回事 要如何解决
- 每日播报!金士顿tf卡标识图解（金士顿内存卡标识图解） 包装低调得不像一个王者
- 世界热文：澳柯玛制冰机怎么用（进口制冰机如何挑选）
- 环球动态:努比亚miniS外观 配置如何
- 全球快资讯：何以如松开尽好，只宜相对许谁傍——石涛《对菊图》的秘密
- 小影霸9600gt显卡怎么样 （小影霸9600gt 显卡 性能）
- 长虹智能手机虹phone怎么样 你会如何选择？
- 焦点速看：第五届中国国际进口博览会今天闭幕 预期目标达成
- 【世界热闻】于月仙在水浒传里扮演什么角色 拍过什么电视剧
- 每日看点!领主神器外观一览（在游戏中的领主神器）
- 焦点消息！win7两台电脑怎么连接局域网共享 计算机中IP地址设置域网共享方法
- thumbs.db怎么删除 方法/步骤发布
- 每日看点！2021小岳岳春晚唱的歌,成了2021年最火的歌曲
- 资讯推荐:雪村老婆叫什么，雪村和赵英俊是搭档关系？
- 热点聚焦：著名卡通形象米老鼠有几根手指,为何是迪士尼代表角色之一
- 环球速读：穆桂英是真实存在的吗，原型是谁？
- 环球即时：夏吉国是什么部长,郑秋冬初入职场的曲折
- 刘晓庆有孩子吗，刘晓庆简介介绍
- 焦点快播：日头日头照着我一共多少集,讲述怎样的故事
- 【新要闻】阿里云云市场攻略（物联网云服务中心操作方法） 云服务将挑大梁
- 世界要闻：41名主播被列入主播警示名单，有你认识的吗
- 天天观点：双硬盘怎么设置主硬盘（双硬盘设置第一启动盘） 项目介绍
- 孙志彪是谁,扫黑·决战影片介绍 魏河县普通百姓有了希望
- 林美凤是什么电视剧,《小楼又东风》讲述了什么
- 环球热门:青春派结局,青春派剧情介绍 努力便有收获
- 热讯：赵祯和曹皇后一共有几个孩子？ 曹皇后是宋仁宗的第几任皇后
- 【全球聚看点】孙尚香是怎么死的,为何嫁给刘备
- vivonex双屏版怎么更换系统主题
- 假如生活欺骗了你结局,被生活蒙骗来呈现八十后所遭受的感情状况
- 海南人才引进子女入学高考政策——落户海南需要工作吗？
- 少年的你剧情详细介绍-这部电影主要讲的是什么？
- 七发的作者是什么人
- 赶鸭子上架的下一句 是什么意思
- 叶家辉扮演者,叶家辉个人简介发布
- 燕洵最后的结局是什么 燕洵对淳儿内疚吗，他做的对吗？
- 藕断丝连的丝作用 藕里面的丝是什么作用
- 全球看热讯：核酸混管阳性要全部隔离吗 核酸混检异常后要单检几次
- 孟晚舟的四个孩现在怎么样了？前夫身份和离婚原因成谜
- 先生千古在什么地方用 千古是什么意思
- 《新三国争霸》“一飞冲天”幸运礼包已开放领取
- 天天通讯！80b胸围是多少 怎样计算
- 全球今亮点！我亲爱的小孩这首歌叫什么,亲爱的小孩歌曲作者是谁？
- 少先队的基本资料是什么 少先队的全称
- 电褥子水暖的好还是电热的好 电褥子水暖的多长时间加一回水
- 海南专升本-英语干货分享
- 烤栗子烤箱温度与时间 烤箱烤栗子太干了怎么办
- 环球视讯！32开的尺寸是多少 32开纸是多大的规格
- 2022(第一届)全国产融合作高峰论坛12月将启
- 海医二院成功实施三维模拟辅助小儿肺血管畸形手术
- 【环球时快讯】进博会上消费升级热潮涌动
- 环球新动态：关于雷锋的电影有哪些 一起来看看
- 全球新动态：蜗居的主演都有谁 蜗居导演是谁
- 有山皆图画无水不文章的意思 怎么理解有山皆图画无水不文章的意思
- 简讯：战神诸神黄昏古物遗失之物攻略
- 创新创业项目有哪些？十大创新创业好项目推荐
- 【天天聚看点】怎么用手机查中考成绩 怎样在手机上查中考成绩
- 天天观速讯丨英国十月游戏销量上涨 《使命召唤》新作表现抢眼
- 全球消息！教师节简短名言有哪些
- 环球今日报丨张翰和郑爽的电视剧有哪些电视剧 了解一下他们在剧中都饰演的什么人物
- 拳棍双套武学？《剑侠世界3》新门派丐帮设定全揭秘！
- 全球信息:关于赵汉唐的简介 赵汉唐个人资料介绍
- 速讯：圣诞节时间是什么 圣诞节的来历和意义
- 即时看！外地人怎么在海南落户，海南省最新人才落户政策
- 原神内存清理方式
- 环球滚动:《ONI：鬼族武者立志传》DLC消息 明年发售
- 关于迈克杰克逊死因介绍 死因是什么原因
- 世界头条：以科技赋能绿色未来 3M在进博会发布系列新品
- 全新青春 RPG 游戏《LOOP8 降神》决定推出可获得角色服装的亚洲版特典
