判断成人扁平足程度 定制合适矫正鞋垫
2022-08-23 11:34:02来源：壹点网
众所周知，扁平足是青少年常见的足部问题之一，许多当发现扁平足已经影响到正常生活时穿着矫正鞋及鞋垫的方式进行干预。那么，当成年人面对扁平足时，又应该怎么做呢?
成人扁平足出现的原因
国内文献报道扁平足的发生率为3.7%～8%，国外文献报道则为2.7%～22%。在成年人的扁平足中，除部分是先天性足弓异常或足肌肌力缺乏导致之外，还有部分是后天因素造成的。常见的因素包括：胫后肌腱出现炎症或者退变，导致无法维持足弓的正常形态;运动或意外导致的韧带断裂;长期肥胖等导致的身体负荷过重，足弓肌肉受压;长期穿不合适的鞋子导致足弓受损等。
建议在足部快速发育的青少年时期就要进行主动的预防，包括进行科学运动、控制合理的体重、选择合适的鞋子等，另外日常也可以进行加强足部肌肉强度的锻炼。
至于已经出现的扁平足了，应该如何处理呢?
定制矫正鞋垫干预成人扁平足
事实上，大部分成人的扁平足日常并没有什么不适症状，甚至可以参与体育运动，针对这部分人群，无需进行特别的干预。
但也有一些扁平足人士出现足踝部及小腿下部疼痛症状，影响日常生活。对于这部分人群，可选择矫正鞋垫，它可以帮助减轻扁平足人士走路、运动时的足痛问题，减少关节劳损的发生几率。
值得一提的是，成人矫正鞋垫需到专业的机构定制，爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心就是其中之一。该中心不仅有大型专业的仪器测量足部状况，还有专业的足科矫形师进行手法检查，最后综合分析数据并制定科学的干预方案。在成人矫正产品上，该中心有4款鞋垫和10款配件，可以进行多种组合，能够针对性满足消费者的矫正需求。
科学定制合适的矫正鞋垫，还建议多进行足部肌肉锻炼，做如脚底滚网球、脚趾抓毛巾、提踵等训练，这样才能更有效地干预成人扁平足。
免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。
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