放假前是学习规划大师,一放假就没有了学习状态?

2022-08-11 10:51:25来源:壹点网  

哪些高三党放假前斗志满满,暗自发誓绝不荒度假期,规划学习计划都花了整整两天。一放假每天睡到中午醒,手机平板不离身,根本想不起学习计划也想不起当时的雄心壮志说的是不是你?不想再虚度光阴但是没有执行力到底应该怎么办?

1.压力就是动力

很多同学还没有意识到高三生活的紧迫,总以为开学之后会有人逼着自己学。就是因为没有给自己压力,所以才会比较懈怠。其实应该给予自己一定的压力,在压力之下才有执行的动力。

第二,明确目标,增强目标感。

人一辈子都在找目标,这也是最难的一件事情。你要想清楚,你到底想要啥,想高考有个好成绩,念个好大学。这些对你而言,有什么好处,能给你带来什么?什么是必要的。等你想明白了,你就会有感觉,觉得这个学习对你有意义,这样你才会建立起学习的目标和目标感,才会更强烈的去完成这个目标。

第三,制定学习计划。

我前面说很多同学一味的定制计划但是不付诸行定。也并不是说要随心所欲的学习,毕竟学习这件事确实规划时间,考量自身,有目的有方法的做。所以学习计划是需要的,但是不用制定的太复杂,更不用制定的太高大上或者太多,适合自己就行。一定要确定学习的量,时限,确定学习内容和你目标的相关性,注意一定要适合自己的量、时限,过犹不及。

第四、严格执行、检查、监督。

严格按照学习计划来学习,然后检查自己的学习是不是按照计划完成了,没有完成就补上,不断自我监督。其实这就是提升自己的执行能力和自律精神。很多同学会觉得夏天天气太热,学习的时候容易犯困,精神状态不好,可以试试太阳神动起来生物健饮料,这是一款专为解决学生群体因学业繁重而致身心疲劳,帮助其提升精神状态,提高学习效率的学生饮料。其中的核心成分生物健能够让学生得好、睡得香、增强体质,让学生保持更长久的良好的精神状态。

只要认真执行以上几点,暑期想要自己有好的学习状不是一件难事我当然,假期也是用来轻松的,注意不要太累,但也不要完全放下学习,尤其是有远大目标的高三党,一定要动起来!

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